O Hyrox combina oito quilômetros de corrida com oito estações funcionais e exige resistência, força, técnica e controle da fadiga na prova. O post Nem corrida, nem crossfit: entenda o Hyrox, treino que virou tendência nas academias pelo mundo apareceu primeiro em Catraca Livre .
Nem corrida, nem crossfit: entenda o Hyrox, treino que virou tendência nas academias pelo mundo
