Leveza nasce ao entender limites, defende psicóloga de um dos podcasts mais ouvidos do Brasil

Alana Anijar fala de saúde mental para quase 400 mil seguidores no Instagram e mais de 1,3 milhão de seguidores no Spotify; em entrevista ao Estadão, ela fala sobre a importância de construir vínculos saudáveis e como ter uma vida mais leve