¿Comes con culpa habitualmente? ¿Empiezas dietas cuando empieza el verano? Estos son los consejos de una experta en conducta alimentaria para dejar de hipervigilar nuestro cuerpo Azahara Nieto, nutricionista: "Ni la dieta détox ni la antiinflamatoria existen como tal, hay mucha información errónea"
Una experta en conducta alimentaria, sobre cuándo hay que preocuparse: "Si salirse de lo planteado con la comida genera malestar hay que pedir ayuda"
