Si usas aparatos de sonido de lluvia o mar para dormir mejor, mira este estudio (y piensa en los tapones)

Redacción Ciencia | Los sonidos de banda ancha, los que evocan, por ejemplo, la lluvia o el mar, el llamado ‘ruido rosa’, se usan desde hace años para favorecer el sueño, pero un estudio ha descubierto que estas frecuencias reducen la fase de sueño REM y perjudican la calidad del sueño en general, especialmente en [...]La entrada Si usas aparatos de sonido de lluvia o mar para dormir mejor, mira este estudio (y piensa en los tapones) se publicó primero en EFE Salud.