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Ni por la mañana ni justo antes de acostarte: un médico desvela el momento exacto para ducharse y dormir un 36% mejor

Ni por la mañana ni justo antes de acostarte: un médico desvela el momento exacto para ducharse y dormir un 36% mejor

El cardiólogo Aurelio Rojas analiza esta cuestión apoyándose en un estudio científico publicado recientemente