Le programme Seniors en action séduit toujours autant à Mourmelon-le-Grand

Lecture zen Le dispositif, qui rempile pour une sixième saison, permet aux seniors d’entretenir leur forme et préserver leur autonomie. - Matthieu Roussel Lancé en 2021 par la municipalité, le programme Seniors en action a trouvé son public et rencontre, saison après saison, un franc succès auprès des habitants âgés de 60 ans et plus. Chaque mardi après-midi, les participants se retrouvent pour une séance d’activité physique adaptée, encadrée par Benjamin, éducateur sportif communal. L’objectif est de permettre à chacun de rester actif, d’entretenir sa condition physique et de préserver son autonomie, le tout dans une ambiance conviviale. Les exercices proposés permettent notamment de travailler l’équilibre, la coordination, la mémoire, la concentration, les réflexes et la mobilité, tout en contribuant à la prévention des chutes. Les activités se déroulent en intérieur ou en extérieur selon le programme et les conditions météorologiques. 25 euros l’année Le dispositif, qui rempile pour une sixième saison, permet aux seniors d’entretenir leur forme et préserver leur autonomie. Fort de ce succès, le programme est reconduit pour une nouvelle saison, d’octobre 2026 à juin 2027. Les inscriptions sont d’ores et déjà ouvertes et se poursuivront jusqu’au 2 octobre. Pour rejoindre le groupe, les habitants intéressés peuvent télécharger le formulaire d’inscription sur le site de la Ville et le retourner par mail au service Sport et Jeunesse, ou simplement retirer un formulaire papier en mairie. La participation à l’année est de 25 euros, à régler lors de la première séance, et un questionnaire de santé devra être fourni avant le début des activités. Avec un nombre de places limité, les futurs participants sont toutefois invités à ne pas trop tarder pour s’inscrire. Pour tous renseignements, le service Sport et Jeunesse est joignable au 03 26 66 10 44. Mis en ligne le 19/09/2026 à 10:01 Le programme Seniors en action séduit toujours autant à Mourmelon-le-Grand Le programme vise les seniors de 60 ans et plus, qui se retrouvent tous les mardis pour une séance d’activité physique adaptée. Les inscriptions pour la nouvelle saison sont en cours. Poursuivez votre lecture sur ce(s) sujet(s) : Mourmelon-le-Grand (Marne) Mourmelon-le-Grand (Marne)