Dormir bien es fundamental para mantener el bienestar en nuestro día a día, pero cada vez son más las personas que sufren problemas nocturnos y no consiguen conciliar un sueño reparador. Tal y como indica la Sociedad Española del Sueño , el 33% de la población española ya sufre algún problema de este tipo.
La psicología habla claro de los sueños recurrentes
