Japans älteste Fitnesstrainerin macht mit 90 täglich diese „Ballerina-Übung“

Fit bis ins hohe Alter: Die 95-jährige Japanerin Mika Takishima schwört auf eine einfache Ballettübung, die nicht nur die Muskulatur stärkt. Sie unterstützt ganz nebenbei auch den Stoffwechsel.