Con l'arrivo dell'ora legale, milioni di persone si preparano a spostare avanti le lancette, archiviando il disagio come una semplice ora di sonno in meno. Ma dietro questo appuntamento...
«Il cambio dell'ora ci rende fragili»: cos'è il "jet lag" dell'intestino e perché può influenzare umore, sonno e metabolismo
