Il faut manger "varié et équilibré", dit-on. Mais si on peine à manger "équilibré", on oublie souvent le "varié". Un bon moyen pourtant pour éviter certains excès.
Existe-t-il un "truc" facile pour bien manger ?
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Il faut manger "varié et équilibré", dit-on. Mais si on peine à manger "équilibré", on oublie souvent le "varié". Un bon moyen pourtant pour éviter certains excès.