“Evito el alcohol y sustituyo la sal por especias”: cómo controlar la hipertensión, causante de 46.000 muertes cardiovasculares al año (y que aumenta con la edad)

Una presión arterial elevada puede no dar síntomas, pese a ser una de las principales causas de ictus e infarto de miocardio; por eso, es fundamental mantenerla a raya, especialmente entre la población sénior