Regelmäßige Aktivität unterbricht langes Sitzen; ergonomische Möbel allein zeigen laut Studien keine signifikante Schmerzlinderung.
Büropausen: Anses empfiehlt alle 30 Minuten drei bis fünf Minuten Bewegung
Regelmäßige Aktivität unterbricht langes Sitzen; ergonomische Möbel allein zeigen laut Studien keine signifikante Schmerzlinderung.